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Perder peso - juice plusvideo
En el mercado hay muchos productos para bajar de peso, productos que prometen ayudarnos a eliminar esos desagradables kilos de mas, pero no todos son seguros para nuestra salud. JUICE PLUS+ es un producto echo 100%  de frutas y verduras, todo ser humano tiene que comer entre 20 y 25...
Tiene 48 pero parece de 20: una fanática del fitness comparte sus secretos
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Esta es una de esas bebidas muy fáciles de hacer y con grandes beneficios. El jengibre es antiinflamatorio, antioxidante (te ayuda a rejuvenecer y combatir radicales libres), ayuda a la circulación, mejora la condición del corazón y ¡mucho más! Es muy fácil de preparar: Ingredientes: 1 litro de agua 1 trozo...
¿Cómo se ven 200 calorías en diferentes alimentos? Recopilamos distintas comidas y te mostramos la diferencia entre lo que le hace bien a tu cuerpo y lo que no tanto. ¡Te vas a sorprender! 28 gramos de mantequilla. 328 gramos de kiwi. 41 gramos de chocolate Snickers. 150 gramos de huevo. 145 gramos de...
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Este detox esta cargado de beneficios. Tomalo todas las mañanas en ayunas para desintoxicar tu cuero y quemar grasa. Claro, todo acompañado de una alimentación balanceada y algo de ejercicio. Te dejo el video: Ingredientes: 4 cucharadas de jugo de cranberry 2 cucharadas de jugo de lima 1 cucharada de vinagre de manzana. Y...
De pesar 104 kilos, Donna Gillie perdió una buena cantidad de peso (sobre todo de grasa) y ahora solo pesa 52 kilos y está totalmente irreconocible y ojo, no usó la cirugía, todo fue a base de dieta y gimnasio. “Recuerdo que estaba sentada en el escritorio en mi nuevo...
Una de cada 4 personas tiene exceso de peso. Si formas parte de esa estadística y te propones salir de ella, estas son las 10 cosas que, según los expertos, jamás deberías hacer. 10. Trasnochar Cuando no hemos consumido toda la ración de sueño, tendemos sentirnos incómodos y mal. Esta condición...
Su nombre es Naomi Teerer es nutricionista, columnista y escritora, que comparte sus consejos para inspirar  hacia un estilo de vida saludable, de aceptación y felicidad. Además, ha logrado mantenerse siguiendo éstos consejos, lo cual es muy inspirador. Esta mujer pesaba 140 kilos, y logró alcanzar 68 con solo 12 meses de compromiso constante, que...
Hay una dieta que me encanta. Es deliciosa, no te da hambre y además es increíble el efecto que tiene en la piel
Después de la temporada invernal nos conviene practicar un detox a nuestro cuerpo y eliminar lo que sobra, y ¿por qué no? Perder algunos kilos que tenemos de más, para eso existe la dieta del té rojo. El té rojo funciona gracias a su gran contenido de fibra y absorbe los...

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