Tag: estreñimiento

Dile adiós al estreñimiento con este smoothie con espinaca y fruta.
  Las milagrosas ciruelas Un truco sencillo para comerlas y que hagan un magnífico efecto es ponerlas a macerar en agua durante toda la noche, y al levantarte comerlas y luego tomar agua. Otra forma es picar finamente un par y echarlas en un vaso de jugo de naranja recién exprimido, para...

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